Csók égő zsír. Csók égő zsír. KOSZTOLÁNYI DEZSŐ: CSÓK

Hatalmas divatja van mostanság a diétának, és rengeteg irányzat üti egymást a kizárólagosságért, ám van, amit ennek ellenére nagyon kevesen tudnak, mégpedig az, hogy valójában hová tűnnek a kilók.

Mármint fizikailag. Néhány úgy gondolják, a zsírból energia lesz, mások szerint hő, míg olyanok is akadnak, akiknek meggyőződésük, hogy átalakul izommá.

Sőt, olyan elképzelések is akadnak, melyek szerint a zsírszövetet soha nem veszítjük el ha már megszereztükcsak összezsugorodik, amennyiben nekilátunk elégetni. Andrew Brown a University of New South Wales csók égő zsír, és Ruben Meerman, ausztrál televíziós és fizikus azonban olyasmit állít, amit eddig még nem nagyon hallhattunk, mert szerintük fogyás közben egyszerűen kilélegezzük a zsírt. A felesleges szénhidrátot és fehérjét kémiai vegyületekké, trigliceridekké alakítja a szervezet, melyek szenet, hidrogént és oxigént tartalmaznak, tárolásuk pedig zsírsejtekben történik.

Súlyvesztés közben azonban tulajdonképpen triglicerid-bontás történik, ami a zsírsejtek felszabadítását jelenti, de mindezt számokban is ki lehet fejezni. Nem meglepő a tudatlanság és a zavar a fogyás anyagcseréjét illetően. A helyes válasz az, hogy a fogyáskor széndioxidként leheljük ki a zsírt — írta Brown egy sajtóközleményben.

Kollégájával kiszámolták azt is, hogy 10 kilogramm zsír esetében 8,4 kilogramm csók égő zsír kilélegzett széndioxid, így tulajdonképpen a fogyásnál a tüdő az elsődleges kiválasztószerv. A maradék 1,6 kilogrammból pedig víz lesz, amely vizelettel, széklettel, izzadsággal, könnyekkel, és egyéb testnedvekkel távozik a szervezetből.

Itt van most: Kezdőlap » Cikkek » Életmód » 3 ingyenes dolog, ami kalóriát és zsírt éget — ráadásul egyik sem sport! A mindennapi tevékenységeknek is lehet zsírégető hatása — mutatjuk, mely három a leghatékonyabb.