Kipróbáltam – matcha, amitől a japánok tovább élnek Fogyás matcha latte

Matcha fogyás, Sirtfood diéta: a legfelkapottabb fogyókúra

  • Távolítsa el a testzsírt egy nap alatt
  • A fogyókúra remek kiegészítői lehetnek a különböző karcsúsító hatású italokamelyek közül egyik-másik csak a nyugati ember számára jelent újdonságot.

Még több termék Felpörgeti az anyagcserét, és segít a zsírok lebontásában Nagyobb mennyiségben tartalmaz élénkítő és anyagcsere-serkentő koffeint: a Healthline cikke szerint négy teáskanálnyi porból készült főzet nagyjából nyolcszor erősebb, mint a hagyományos zöld teák, emiatt lefekvés előtt hat órával már nem ajánlatos fogyasztani belőle.

A koffeinről matcha fogyás, hogy beindítja az emésztést, fokozza a vérkeringést, vízhajtó tulajdonsága révén segít megszabadulni a puffadástól is, valamint matcha fogyás stimulálja a lipáz nevű enzim termelését, mely az emésztés során a zsírok lebontásáért felel.

Védi a májat és a veséket A matchapor egyes matcha fogyás szerint segít a szervezet méregtelenítéséért és a tápanyagok feldolgozásáért felelős máj, valamint a vesék egészségének védelmében.

MATCH SLIM tea fogyás, ár, hol lehet vásárolni Magyarországon

A kutatást cukorbeteg patkányokon végezték, akik 16 héten keresztül 50, és milligramm matchaport kaptak. A kapott eredmények azt mutatják, hogy a tea a vese AGE-felhalmozódásának csökkenésével, a máj glükóz- triglicerid- és összkoleszterinszint-csökkenésével, valamint antioxidáns hatásával véd a máj- és vesekárosodás ellen.

matcha fogyás

Nyugtat, és kiegyensúlyozottá tesz Bár kiemelt koffeintartalma miatt a matchából készült főzet élénkít, bizonyos L-theanine nevű természetes aminosavat tartalmaz, ami nyugtató hatással bír azáltal, hogy növeli az örömérzetért felelős dopaminszintet az agyban. Így készítsd el a főzetet Ma már a legtöbb drogériában és bioüzletben is kapható matchapor, ugyanakkor érdemes megnézni az összetevők listáját, és olyat választani, ami nem tartalmaz hozzáadott cukrokat.

matcha fogyás

A főzet elkészítéséhez egy-két teáskanál gramm matchaport tegyél a csészébe, majd önts hozzá 60 milliliter forró vizet. Kevergetéshez jó, ha fémkanál helyett bambusz teakeverő ecsetet használsz, mint a japánok, mivel más gyógynövényekhez hasonlóan a fémmel való érintkezés csökkentheti a hatóanyagtartalmát.

matcha fogyás

Citrommal vagy akár tejjel is ízesítheted, magas koffeintartalma miatt azonban napi egy csészénél többet ne igyál meg belőle!

A matchapor zöldturmixok, de bizonyos ételek és édességek alapanyagául is szolgálhat. Készülhet belőle málnás-matchás sütemény, matchás kakaós csiga, muffin, de keverhetsz egy-két teáskanállal a brokkolikrémlevesbe is.

  • Karcsúsító cami tartály
  • A kávék szerelmesei és a teakedvelők is egyaránt imádják Japán nemzeti italát, a matcha teát — azonban nemcsak az íze miatt érdemes inni, hanem a jótékony egészségügyi hatásai miatt is!

Fogyást támogató gyógynövények Néha jól jöhet egy kis extra segítség, ha például megáll a fogyás. Erre nagyon is alkalmasak a különböző gyógynövények.